در نگاه اول، التهاب در لثه شاید یک مشکل ساده و گذرا به نظر برسد، اما در واقع می‌تواند به مشکلات بسیار جدی‌تری منجر شود که حتی سلامت عمومی بدن را نیز تهدید می‌کند. بسیاری از افراد با علائمی مانند خونریزی هنگام مسواک زدن، قرمزی و تورم لثه‌ها مواجه می‌شوند و به دلیل عدم آگاهی، آن را نادیده می‌گیرند. این در حالی است که اگر عفونت لثه درمان نشود، می‌تواند به بیماری‌های پیشرفته لثه و حتی از دست دادن دندان‌ها منجر شود.
التهاب لثه چگونه ایجاد می‌شود؟
یکی از اصلی‌ترین دلایل ایجاد عفونت لثه، تجمع پلاک‌های باکتریایی بر روی دندان‌ها و لثه‌ها است. اگر پلاک‌ها به‌طور منظم با مسواک و نخ دندان پاک نشوند، باعث تحریک و ملتهب شدن لثه‌ها می‌شوند. علاوه بر این، عواملی مانند رژیم غذایی نامناسب، سیگار کشیدن، استرس، تغییرات هورمونی و برخی بیماری‌های زمینه‌ای نیز می‌توانند خطر ابتلا به التهاب را افزایش دهند. در مراحل اولیه، این مشکل تحت عنوان ژینژیویت شناخته می‌شود که هنوز قابلیت درمان کامل را دارد. اما اگر کنترل نشود، می‌تواند به پریودنتیت تبدیل شود که بسیار خطرناک‌تر است.
برای پیشگیری از این مشکلات لازم است معاینات و بررسی دندان های خود را جدی بگیرید. دکتر پردیس براتی مهوار بهترین دندانپزشک در سعادت آباد تهران، است که می تواند در این زمینه به شما کمک کند.
مشکلات جدی و خطرناک التهاب لثه
بسیاری از افراد گمان می‌کنند که ژینژیویت فقط یک مشکل محدود به دهان است، اما واقعیت این است که این عارضه می‌تواند عواقب گسترده‌تری داشته باشد. در ادامه به برخی از این عوارض اشاره می‌کنیم:
پریودنتیت (بیماری پیشرفته لثه): در این مرحله، التهاب از لثه به بافت‌های عمیق‌تر نفوذ کرده و استخوان فک را تخریب می‌کند. این امر باعث لق شدن دندان‌ها و حتی افتادن آن‌ها می‌شود.
افزایش خطر بیماری‌های قلبی: مطالعات نشان داده‌اند که ژینژیویت می‌تواند به افزایش خطر بیماری‌های قلبی منجر شود. باکتری‌های مضر موجود در دهان می‌توانند از طریق جریان خون به سایر نقاط بدن منتقل شده و باعث التهاب عروق شوند.
دیابت: ژینژیویت و دیابت ارتباط تنگاتنگی با یکدیگر دارند. افراد دیابتی بیشتر مستعد ابتلا به بیماری‌های لثه هستند و از سوی دیگر، بیماری‌های لثه می‌توانند کنترل قند خون را دشوارتر کنند.
مشکلات بارداری: زنان بارداری که دچار التهاب در لثه هستند، بیشتر در معرض خطر زایمان زودرس و تولد نوزادان کم‌وزن قرار دارند.
ضعف سیستم ایمنی: التهاب مزمن لثه می‌تواند سیستم ایمنی بدن را تحت تأثیر قرار داده و مقاومت بدن را در برابر عفونت‌های دیگر کاهش دهد.
بیماری‌های ریوی: ورود باکتری‌های دهانی به ریه‌ها می‌تواند زمینه‌ساز مشکلاتی مانند ذات‌الریه و عفونت‌های ریوی شود.
روش‌های درمانی التهاب
در صورت بروز علائم التهاب،مشورت با دندانپزشک پیش از اقدام به هر درمانی امری ضروری است، زیرا درمان‌های خودسرانه ممکن است مشکل را تشدید کند و به آسیب‌های جدی‌تری منجر شود.
بسته به شدت بیماری، روش‌های درمانی مختلفی برای کنترل و بهبود بیماری وجود دارد، از جمله:
تمیزکاری حرفه‌ای دندان‌ها: جرم‌گیری و پاک‌سازی عمقی دندان‌ها و لثه‌ها توسط دندانپزشک می‌تواند پلاک‌های مضر را از بین ببرد.
استفاده از دهان‌شویه‌های ضدعفونی‌کننده: این دهان‌شویه‌ها به کاهش باکتری‌های مضر در دهان کمک می‌کنند.
درمان‌های آنتی‌بیوتیکی: در موارد شدیدتر، ممکن است دندانپزشک داروهای آنتی‌بیوتیک تجویز کند تا عفونت را کنترل کند.
جراحی لثه: در موارد پیشرفته، جراحی برای ترمیم و بازسازی بافت‌های آسیب‌دیده ضروری است.
تغییر در عادات زندگی: اصلاح رژیم غذایی، افزایش مصرف ویتامین‌ها و کاهش مصرف قند، نقش مهمی در کنترل التهاب لثه دارد.
چگونه از التهاب پیشگیری کنیم؟
خوشبختانه، با رعایت چند نکته ساده می‌توان از بروز التهاب جلوگیری کرد و سلامت دهان و دندان را حفظ نمود:
مسواک زدن منظم: حداقل دو بار در روز با مسواک نرم دندان‌های خود را تمیز کنید.
استفاده از نخ دندان: نخ دندان کمک می‌کند تا پلاک‌ها و ذرات غذایی از بین دندان‌ها خارج شوند.
رعایت رژیم غذایی سالم: مصرف غذاهای حاوی ویتامین C و کلسیم می‌تواند سلامت لثه‌ها را تقویت کند.
ترک سیگار: سیگار کشیدن یکی از عوامل اصلی در ایجاد بیماری‌های لثه است.
مراجعه منظم به دندانپزشک: چکاپ‌های دوره‌ای کمک می‌کنند تا مشکلات احتمالی در مراحل اولیه شناسایی و درمان شوند.
نوشیدن آب کافی: آب کافی به شست‌وشوی باکتری‌های مضر کمک کرده و از تجمع پلاک‌های دندانی جلوگیری می‌کند.
کاهش استرس: استرس می‌تواند باعث ضعف سیستم ایمنی بدن شده و روند التهابی را تشدید کند، بنابراین کنترل استرس به کاهش ژینژیویت کمک می‌کند.
تأثیر عادت‌های دهانی بر سلامت لثه
عادات روزانه‌ای مانند جویدن ناخن، استفاده بیش از حد از خلال دندان یا گاز گرفتن اشیای سخت می‌تواند باعث آسیب به لثه‌ها شود. این عادت‌ها نه‌تنها می‌توانند موجب تحریک و التهاب در لثه‌ها شوند، بلکه در طولانی‌مدت ممکن است به مشکلاتی همچون تحلیل لثه یا ایجاد فضاهای نامناسب بین دندان‌ها منجر شوند. برای حفظ سلامت لثه‌ها، باید این عادت‌های مضر را ترک کرده و جایگزین‌هایی مانند استفاده از آدامس بدون قند یا ماساژ لثه را در نظر گرفت.
کلام پایانی
التهاب در لثه مشکلی است که در صورت بی‌توجهی، می‌تواند به مشکلات جدی‌تر و غیرقابل‌جبرانی منجر شود. سلامت لثه‌ها نه تنها برای حفظ دندان‌ها، بلکه برای پیشگیری از بیماری‌های سیستمیک نیز اهمیت زیادی دارد. با رعایت بهداشت دهان و دندان و مراجعه منظم به دندانپزشک، می‌توان از عوارض ناشی از این بیماری جلوگیری کرد. اگر علائمی از ژینژیویت دارید، بهتر است در اولین فرصت به دندانپزشک مراجعه کنید تا از پیشرفت آن جلوگیری شود.
